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Montego Bay (umgangssprachlich Mo Bay) ist eine der bekanntesten Ferienbuchten der Welt. Montego Bay wurde 1492 gegrndet, ist jedoch eine der modernsten Stdte der Karibik. Von den Straen Gloucester und Kent Avenue aus hat man eine herrliche Aussicht auf die Karibik und das Korallenriff. Es gibt drei groe Strnde: Doctors Cave Beach (benannt nach dem frheren Eigentmer Dr. McCatty und einer Hhle, die inzwischen weggesplt ist) hat traumhaften weien Sand und besonders klares Wasser. Walter Fletcher Beach liegt in der Nhe der Innenstadt und ist nur ein paar Schritte vom Upper Deck Hotel entfernt. Cornwall Beach liegt wenige Meter von dem Bro des Fremdenverkehrsamts entfernt. Nicht weit von der Kste befindet sich Rose Hall, das 1760 erbaute, restaurierte Herrenhaus einer Zuckerrohrplantage. Von der zweiten Eigentmerin Annie Palmer wird gesagt, dass sie drei Ehemnner umbrachte.

Seltene Vogelarten kann man in der Rockland Feeding Station beobachten, z. B. den Mango-Kolibri, den Orange Quit und den Nationalvogel Jamaikas, den Doktorvogel. Zu bestimmten Tageszeiten drfen Besucher die Vgel fttern. In Catadupa kann man mageschneiderte Hemden und andere Kleidungsstcke kaufen.

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Negril liegt 80 km westlich von Montego Bay. Der traumhafte Strand ist 11 km lang. Die Stadt war zuerst als Knstlerkolonie bekannt, Mitte der sechziger Jahre wurde sie zum Mittelpunkt der alternativen Kultur auf Jamaika. Heute ist Negril ein groes Touristenzentrum, hat jedoch im Unterschied zu anderen Urlaubsorten seinen ursprnglichen Charakter weitgehend bewahrt. Neue Gebude drfen in der Stadt nicht zu hoch gebaut werden und mssen sich in das Stadtbild einfgen. Am Strand befinden sich zahlreiche Clubs und Diskotheken. Ricks Cafe liegt an der uersten Westspitze Jamaikas; sowohl Besucher als auch Einheimische kommen hierher, um den atemberaubenden Sonnenuntergang zu bewundern.

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Falmouth ist eine hbsche Hafenstadt, 42 km von Montego Bay entfernt. Im nahe gelegenen Rafters Village kann man Flo fahren. In der Nhe liegen auch die Krokodilfarm von Jamaica Swamp Safaris und das Plantagenhaus Greenwood Great House. Dem Chor der Church of St. Paul kann man beim sonntglichen Gottesdienst lauschen.

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Ocho Rios liegt etwa 108 km stlich von Montego Bay. Der Name geht auf das altspanische Wort fr rauschender Fluss zurck, das auf neuspanisch acht Flsse bedeutet. Obwohl es heute hier Freizeitanlagen, Hotels und Restaurants gibt, ist die vertrumte Atmosphre noch nicht ganz verloren gegangen. Die Shaw Park Botanical Gardens lassen das Herz aller Gartenfreunde hher schlagen. In der Nhe der Stadt befinden sich die Dunns River Falls, ein ca. 200 m hoher Wasserfall, der ber zahlreiche Stufen in eine malerische Bucht herabfllt. Zu den beliebtesten Ausflugszielen der Umgebung gehren auch die Plantagen Brimmer Hall und Prospect. Hier werden Bananen, Zuckerrohr und Gewrze auf traditionelle Art angebaut. Unvergesslich ist die Fahrt durch die dunkle, stille Fern Gully, eine 5 km lange Schlucht, in der ber die Hlfte der 500 verschiedenen Farnarten der Insel zu finden sind. Abenteuerlich sind auch nchtliche Kanufahrten auf dem White River bei Fackelschein und Trommelbegleitung. Zeugnisse der Vergangenheit Jamaikas kann man im Museum und dem 24 Std. geffneten Freiluftpark des Columbus Park in der Discovery Bay bewundern. In der Runaway Bay gibt es schne Strnde. Man kann wunderbar tauchen und auch Reitpferde ausleihen. In den Runaway Caves werden auf dem unterirdischen See der Grnen Hhle in 35 m Tiefe Bootsfahrten angeboten.

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Port Antonio liegt in einer der schnsten Buchten der Karibik, umgeben von den Blauen Bergen. Die Stadt stammt aus dem 16. Jahrhundert. Zu den Sehenswrdigkeiten zhlen Mitchells Folly, eine zweistckige Villa, die 1905 von dem amerikanischen Millionr Dan Mitchell erbaut wurde, sowie die Ruinen eines Herrenhauses mit 60 Zimmern. Das Meer ist voller Fische wie Fcherfisch, Wahoo, Yellowtail, Bonito und Knigsfisch jeden Herbst finden in San Antonio ein internationales Wettfischen und das Blue Marlin Tournament statt. Die prunkvollsten Villen der Insel liegen in den Auslufern der Berge. Auf dem Rio Grande kann man Flo fahren. Ursprnglich wurden Fle auf Jamaika nur benutzt, um Bananen von den Plantagen zum Hafen zu befrdern. Heute ist Rafting bei Urlaubern sehr beliebt. Von Berrydale in den Blauen Bergen bricht man zu zweistndigen Fahrten auf Bambusflen auf (fr jeweils zwei Personen), durch dichten Regenwald und an Bananen- und Zuckerrohrplantagen vorbei zum Restaurant Rafters Rest in der Margarets Bay. In der Nhe der Bucht liegen die Somerset-Wasserflle, hier kann man in Ruhe picknicken, baden und die Aussicht genieen. Zu den schnsten Strnden um Port Antonio zhlen San San und Boston. Ca. 8 km von Port Antonio entfernt liegt eine der schnsten Buchten der Karibik, die Blue Lagoon, eine kristallklare Bucht mit Swasserquelle.

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Kingston ist Hauptstadt und kultureller Mittelpunkt. Die Stadt hat den grten Naturhafen der Karibik (und den siebtgrten der Welt). Kingston ist auch eine Geschftsstadt, in der Beispiele britischer Kolonialarchitektur des 18. Jahrhunderts neben modernen Brohusern stehen.

In der National Gallery of Arts ist eine farbenfrohe und interessante Sammlung moderner Kunst zu sehen. Eine groe Anzahl unterschiedlicher Bume und Pflanzen, darunter auch Orchideen, findet man in den Hope Botanical Gardens. Sonntag nachmittags spielt hier eine Kapelle. Es gibt einen Kunstgewerbemarkt auf der King Street. Port Royal an der Spitze der Hafenhalbinsel ist ein Museum aus der Zeit als Kingston als die reichste und verruchteste Stadt der Welt bekannt war (unter der Herrschaft von Kapitn Morgan und seinen Freibeutern). Das White Marl Arawak Museum ist der alten Kultur der Arawak-Indianer gewidmet. Die Gebude der westindischen Universitt stehen auf einer ehemaligen Zuckerrohrplantage, das Gelnde ist der ffentlichkeit zugnglich. Caymanas Park ist eine viel besuchte Pferderennbahn, auf der man jeden Mittwoch, Samstag und an Feiertagen Wetten abschlieen kann. Golfturniere finden im November auf dem Caymanas-Golfplatz statt. Ganz in der Nhe wird jedes Wochenende Polo gespielt.

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Spanish Town, die alte Hauptstadt von Jamaika, liegt westlich von Kingston. Der Rathausplatz, ursprnglich im Stil einer mittelalterlichen spanischen Stadt angelegt, zeugt heute in erster Linie von der englischen Architektur des 18. Jahrhunderts. Die spanische Kirche St. Jago de la Vega ist die lteste Kirche auf den Westindischen Inseln.

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Mandeville, die Sommerhauptstadt, liegt inmitten wunderschner Grten und Obstplantagen. Mandeville ist das Zentrum des Zitrusfruchtanbaus und der Bauxitgewinnung auf Jamaika, liegt 600 m . d. M. und ist Jamaikas hchst gelegene Stadt.

Sdlich von Mandeville auf dem Weg zur Kste liegt das Kurbad Milk River Baths. Das Wasser der Mineralquellen erreicht Temperaturen bis zu 32C und wird seit 250 Jahren fr seine Heilkraft geschtzt. Unweit von hier stt man auf den Lovers Leap, einen Schwindel erregenden, 180 m hohen Steilhang in den Santa Cruz Mountains, den Treasure Beach und den Urlaubsort Bluefields.