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Das Gebiet um den 100 km langen Oslo-Fjord ist uerst beliebt. Vor der Kste liegen zahllose Inseln, im Landesinneren lockern Flsse und Seen die Landschaft auf. Segeln und Schwimmen sind die beliebtesten Freizeitbeschftigungen in den Sommermonaten. Zu den historischen Sehenswrdigkeiten der Region gehren Felszeichnungen, Grabhgel, Kirchen, Landgter und Festungen.

Die Hauptstadt Oslo ist zugleich Norwegens fhrende Industrie-, Handels- und Schifffahrtsmetropole. Nur 12% der Stadtflche sind bebaut, der Rest besteht aus Waldwegen, Inseln und Seen, in denen man baden oder angeln kann. Hauptsehenswrdigkeiten sind das Munch-Museum, die Henie-Onstad-Kunstsammlung (u. a. Werke von Picasso und Matisse), das Norwegische Folkloremuseum, das Zentrum fr Wikingerschiffe, das Fram-Museum, das Norwegische Schifffahrtsmuseum und das Kon-Tiki-Museum (Ausstellung der Expeditions-Boote des norwegischen Forschers Thor Heyerdahl). Im Norden der Stadt liegt das berhmte Wintersportgebiet Holmenkollen mit Skischanze, Museum und Restaurant. Reizvoll sind auch Bootsfahrten durch den Fjord. Die mittelalterliche Akershus-Burg zhlt zu den bedeutendsten Bauwerken der Stadt.

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Holmestrand, Horten, Tonsberg, Sandefjord, Larvik, Oslo, Sarpsborg, Fredrikstad und Halden.

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Ausflugsziele sind die Tertitten-Schmalspurbahn in Sorumsand; der Zoo in Ski; die Kongsten-Festung in Fredrikstad (17. Jh.); die Strecke zwischen Fredrikstad und Skjeberg mit Felszeichnungen aus der Bronzezeit und Grabhgeln der Wikinger; die Binnenwasserstraen und das Freizeitzentrum von Vansjo; das Marine-Museum in Horten und das Walfang-Museum in Sandefjord.

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In diesem Landesteil liegen einige der grten und schnsten Tler des Landes. Die Region ist typisch fr das Landesinnere Norwegens und wird im Norden, Westen und Sden von dem gewaltigen Rondane-Massiv, den Dovrefjell- und Jotunheimen-Bergketten und der Hardanger-Ebene begrenzt. Weiter sdlich senkt sich das Land hin zur Seenlandschaft.

In Hedmark gibt es ausgedehnte Wlder. Norwegens lngster Fluss, die Glomma, fliet durch diese Region. Die Urlaubsorte liegen oft in der Nhe ausgezeichneter Freizeitanlagen. Moderne Unterknfte aller Art stehen zur Verfgung. Berg- und Gletscherwanderungen, Ausritte, Sommerskifahren, Kanufahrten und Angeln sind beliebte Freizeitbeschftigungen.

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Winter und Sommer: Geilo, Gjvik, Fagernes, Lillehammer, Otta, Dombas und Tynset. Nur im Sommer: Rena, Elverum, Hamar, Kongsvinger, Honefoss, Drammen und Kongsberg.

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Empfehlenswert sind Raddampferfahrten ber den Mjosa-See; das Eisenbahn-Museum in Hamar; die Kongsvinger Burg (17. Jh.); das Norwegische Forstmuseum in Elverum; eine Bootsfahrt auf dem Femund-See; Nordeuropas grtes Freilichtmuseum in Lillehammer; das Fahrzeugmuseum und die Glashtten in Gjovik und Jevnaker; Stabkirchen aus dem 12. Jahrhundert in Valdres; Sommerskilaufen auf dem Veslejuvbreen in der Nhe von Juvasshytta; die Blaufrbereien in Modum; das Folkloremuseum in Hallingal und in Geilo eine Fahrt mit dem Sessellift nach Geilohgaa.

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An der Kste dieser Region bestimmen Riffe vor schnen Badestrnden das Landschaftsbild, auerdem geschtzte Ankerpltze, malerische kleine Hfen und Drfer. Das Landesinnere besteht zum groen Teil aus Wldern und Tlern, die in Moorlandschaften und Bergketten bergehen. Wanderern stehen markierte Pfade und Blockhtten fr die bernachtung zur Verfgung. Die Wasserwege der Telemark verbinden die Kstenstadt Skien mit dem Landesinneren ber ein weit verzweigtes Schleusensystem.

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Winter und Sommer: Bykle, Dalen, Hovden und Rjukan.

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Nur im Sommer: Skien, Porsgrunn, Kragero, Risor, Arendal, Grimstad, Lillesand, Kristiansand, Mandal, Farsund, Flekkefjord und Evje.

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Eine Fahrt auf der Victoria ber 18 Kanle und Schleusen von Skien nach Dalen; Kanufahrten auf Seen und Flssen; der Lakeland-Freizeitpark in Skien; das Berg-Krager-Museum und die Inseln vor Krager; die Stabkirche von Heddal aus dem Jahr 1240; die Krosso-Seilbahn in Rjukan; die Altstadt von Arendal; das Ibsen-Museum von Grimstad; die Silberschmiede in Setesdal; Fahrten zu den Kstenriffen; die Christiansholm-Festung und der Zoo von Kristiansand; das Schifffahrtsmuseum in Mandal; das Museum von Farsund; Felszeichnungen der Frhzeit und Grabhgel in Litalandet.

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Das Land der Fjorde reicht von Stavanger im Sden bis nach Kristiansund im Norden und vom Nordmeer im Westen bis zu den Bergketten im Osten. Sognefjord ist mit ber 200 km der lngste Fjord dieser Gegend. Die Gletscher der westnorwegischen Bergregion reichen mitunter bis in die angrenzenden Tler. In unzhligen Flssen und Seen der Region kann man ausgezeichnet angeln. Wandern, Fahrrad- und Bootsausflge sind beliebte Freizeitbeschftigungen. Ferner bietet sich eine Bootsfahrt auf dem Fjord an.



Stavanger hat eine hbsche Altstadt mit Holzhusern, einer Domkirche, einem Stadtmuseum und einem Bauernhof aus der Eisenzeit. Stavanger war 2008 europische Kulturhauptstadt.



In der zweitgrten norwegischen Stadt Bergen ist die im 12. Jahrhundert erbaute Mariakirche hervorzuheben. Von der Innenstadt kann man eine Seilbahnfahrt zum Flyfjell unternehmen. Ein Ausflug zum Hardanger-Fjord und zu den Vringfoss-Wasserfllen wird empfohlen.

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Winter und Sommer: Voss.

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Nur im Sommer: Egersund, Stavanger, Haugesund, Bergen, Sogndal, Floro, lesund, Andalsnes, Molde und Kristiansund.

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Die Borgund-Stabkirche (1150) in Laerdal; die Flam-Eisenbahn; das Sunnmre-Museum in lesund und das Romsdal-Museum in Molde.

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In diesem Landesteil gibt es Berge, sanfte Moorlandschaften, fruchtbare Tler, geschtzte Fjorde und Tausende kleiner Inseln. Von April bis August scheint hier die Mitternachtssonne, ebenso atemberaubend ist das Nordlicht, das hier im Winter beobachtet werden kann. Der Golfstrom fliet an der Kste entlang und sorgt fr ein gemigtes Klima. Der Fischfang ist hier immer noch die Haupteinnahmequelle. Die faszinierende Landschaft ist der grte Anziehungspunkt des hohen Nordens. Aktivurlauber finden hier im Norden Norwegens ein wahres Mekka. Bergsteigen, Gletscherwanderungen, Schiffsreisen, Expeditionskreuzfahrten, Hochseeangeln und Lachs- und Forellenfischen in Hunderten von Flssen und ber 30.000 Seen sind nur ein paar Beispiele fr die groe Auswahl an Outdooraktivitten. Wer es eher gemtlicher mag, kann auch in einer Fischerhtte auf den Lofoten entspannen.

Die auf der Insel Tromsya gelegene Stadt Troms ist ber eine 1036 m lange Brcke mit dem Festland verbunden. Mit ber 60.000 Einwohnern ist dies die grte Stadt nrdlich des Polarkreises. Im Gegensatz zu den stillen Gemeinden, die ber die Nordkste des Landes verstreut liegen, ist Troms eine sehr lebhafte Stadt mit Straenmusik, zahlreichen Kulturevents und der hchsten Pro-Kopf-Anzahl von Bars und Clubs in ganz Europa. Der Einfluss verschiedenster Kulturen, die durch die Seefahrer importiert wurden, hat dieser Stadt ein kosmopolites Flair verliehen. Viele Besucher behaupten, dass Troms mehr Anspruch auf den bereits Stockholm verliehenen Titel Paris des Nordens htte. Den unumstrittenen Beinamen Pforte zum Eismeer hat die Stadt ihrer Nhe zum Nordpol zu verdanken.Von hier starteten schon die Polarforscher Amundsen und Nansen zu ihren Expeditionen in die Arktis, Spitzbergen ist per Flugzeug und Schiff erreichbar. Die polare Welt ist hier in zahlreichen Museen und Erlebniszentren dokumentiert (s. u.).

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Winter und Sommer: Harstad, Narvik und Svolvaer. Nur im Sommer: Rana, Mosjen, Bod, Svolvaer, Narvik, Harstad, Finnsnes, Troms, Kautokeino, Karasjok, Alta, Kirkenes, Vads, Hammerfest, Vard und Nordkapp.

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Die neueste, 13 Mio. Mark teure arktische Attraktion in Troms ist Polaria, ein Erlebniszentrum, in dem man bei knstlichem Schneegestber durch die Polarnacht wandern und in einem Plexiglastunnel arktischen Meerestieren begegnen kann. Ebenfalls sehenswert sind das Troms-Museum und das Polarmuseum von Troms; das Internationale Hochseeangel-Festival (Juni/Juli) in Harstad; das Troms-Kriegsmuseum in Bardu; 2500-4500 Jahre alte Felszeichnungen in Balsfjord; unberhrte Nadelwlder, Klippen und Wasserflle in Reisadalen; Hochseeangelausflge nach Bod und Besichtigung der Kirche; der Glom-Fjord; die Grnnli-Hhle mit Stalaktiten und einem unterirdischen Wasserfall; eine Seilbahnfahrt zur Fagernesfjell-Vogelkolonie bei Rst und Vry; Zeugnisse samischer Kultur in Karasjok; Flussbootfahrten nach Sauvtso; die Kirche und der Meridian-Stein in Hammerfest; Nordkap (Aussichtspunkt im uersten Norden Norwegens); und die Kapellen von Kong Oskar und St. Georg in Kirkenes.

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Durch die Klippen und Inseln der Westkste zieht sich der Trondheim-Fjord durch das Agrarland, die weitlufigen Moore und fischreichen Seen der Region Trndelag. Im Sden und Sdosten liegen die Bergketten von Trollheimen und Sylene. Fast alle Frischluft-Aktivitten knnen hier ausgebt werden, besonders beliebt ist der Angelsport. Das Klima ist warm genug zum Baden.

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Winter und Sommer: Rros, Oppdal.

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Nur im Sommer: Orkanger, Trondheim, Stjrdal Levanger, Verdal Steinkjer, Namsos und Rorvik.

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Der Dom, das erzbischfliche Palais (12. Jh.) und das Ringve-Musik-Museum in Trondheim; die Trollheimen-Berge mit markierten Wanderwegen, Pony-Trekking, Reitercamps und Lachs- oder Forellenangeln; die Kongsvold-Berggrten in Oppdal und Orkdal; die Rein-Abtei in Rissa; Fischgrnde in allen Flssen und dem Nordmeer; prhistorische Sttten wie Grabhgel, Findlinge und mysterise Steinkreise in Eggekvammen (Tingvoll); die Helge-Farm in Byafossen; das Olav-Drama in Stiklestad; Burgruinen in Steinviksholm; Felszeichnungen und Grabhgel in Skogn, Hell, Leirfall und Lekaya.