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Länderinformationen Gambia

Gambia Sozialprofil


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Land & Leute

Essen & Trinken

Einheimische Spezialitten sind Benachin (auch Jollof Rice, eine Mischung aus gewrztem Fleisch und Reis mit Tomatenpree und Gemse), Base Nyebe (Eintopf aus Hhner- oder Rindfleisch mit grnen Bohnen oder Gemse), Chere (gednstete Hirsemehlblle), Domodah (Fleisch in Erdnusssoe mit Reis), Plasas (Fleisch und Rucherfisch in Palml mit grnem Gemse), serviert mit Fufu (priertem Maniok) oder priertem Cassava Churq-Gerteh (ser Brei aus Erdnssen, Reis und Milch). Mangos, Bananen, Papayas, Grapefruits und Orangen kann man an jeder Straenecke kaufen. Getrnke: Es gibt eine gute Auswahl an Spirituosen, Bier und Wein sowie einheimischen Fruchtsften.

Nachtleben

In Banjul, Farjara, Bakau und Serekunda gibt es Nachtklubs. In den Hotels treten oft Feuerschlucker und Ballett-, Trommel- und Tanzgruppen auf.

Einkaufstipps

Souvenirs kann man auf dem Kunsthandwerksmarkt in Banjul kaufen (gegenber dem MacCarthy Square) sowie auf den Bengdulalu (s. Urlaubsorte & Ausflge). Eines der beliebtesten Andenken ist das Gambishirt aus bunt bedrucktem und besticktem Baumwollstoff. Holzschnitzereien, mit Perlen besetzte Grtel, Silber- und Goldschmuck sowie Handtaschen sind auch sehr beliebt; andere westafrikanische Handarbeiten aus Stroh, Perlen, Leder, Stoff oder Metall sind ebenfalls zu haben. ffnungszeiten der Geschfte: i.A. Mo-Do 09.00-12.00 und 14.30-18.00 Uhr sowie Fr und Sa 09.00-13.00 Uhr.

Sport

Schwimmen: Die Mndung des Gambia an der Atlantikkste bietet kilometerlange Strnde mit ganzjhrig warmem Wasser. Vor starker Strmung wird gewarnt, aber der Strand am Kap St. Mary ist auch fr Kinder geeignet. Wassersport: In den Touristenzentren knnen Ausrstungen geliehen werden. Fischen im Fluss und im Meer ist ausgezeichnet, besonders das Angeln am Strand wird empfohlen. Man kann auch Boote fr Hochsee-Angelfahrten mieten. Segeln: Der Gambische Segelklub (Banjul) steht auch Touristen zur Verfgung. Ein wichtiges Ereignis im Sportkalender ist die Regatta nach Dog Island. Golf: Der Banjul-Golfklub (Fejara) in der Nhe der Atlantikkste verfgt ber einen 18-Loch-Golfplatz. Alljhrlich werden internationale Meisterschaften ausgetragen. Ringen ist Nationalsport, und man kann in den meisten Drfern und Stdten Wettkmpfen zusehen. Vogelfreunde wissen, dass es in Gambia pro qkm mehr Vogelarten gibt als anderswo auf der Welt.

Andere Sportarten: Einige Hotels haben Tennispltze. Zu den Tennisklubs gehren der Cedar Club (Serekunda) und der Reform Club in Banjul. Der traditionellen Sportart Bouts kann man an den meisten Wochenenden in Banjul, Serekunda und Bakau zusehen. Kricket-Ligaspiele werden von der Gambia Cricket Association veranstaltet, es gibt auch eine Fuball-Liga.

Veranstaltungskalender

In der Weihnachtszeit sowie an den islamischen Feiertagen Tabaski und Korit finden groe Veranstaltungen statt. Ganzjhrig gibt es Tnze und akrobatische Straenauffhrungen zu sehen.

Weitere Informationen vom Fremdenverkehrsamt (s. Adressen).

Sitten & Gebruche

Zur Begrung gibt man sich die Hand. Nanga def (Wie gehts) ist die traditionelle Begrung. Das Land ist moslemisch geprgt, europische Gepflogenheiten sind aufgrund des Tourismus nichts Unbekanntes. Die Gambier sind bekannt fr ihre offene und freundliche Art. Legere Kleidung wird akzeptiert, Badekleidung gehrt jedoch an den Strand. Nur sehr vornehme Restaurants erwarten Abendgarderobe. Zum berreichen oder Entgegennehmen von Gegenstnden benutzt man stets die rechte Hand. Trotz des europischen Einflusses durch den Tourismus wird Tradition und Kultur in der Musik, in den Tnzen und im Kunsthandwerk an beiden Gambia-Ufern gepflegt. Trinkgeld: In Hotels, Restaurants und Taxis ist ein Trinkgeld von 10% blich.

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